Em muitos casos, o nosso sistema circulatório pode ser afetado por várias razões que nos tornam mais fracos e menos fortes.
A sensação de pernas inchadas ou cansadas pode afetar a nossa vida diária e isso tem um efeito negativo na nossa capacidade de realizar diferentes actividades físicas.
Por outro lado, a celulite é outro problema que afecta a nossa saúde devido à gordura acumulada em algumas zonas do corpo, como as ancas, as coxas, as nádegas e o abdómen.
Se quisermos evitar e reduzir a dor, Ana Mandara oferece os melhores produtos cosméticos para melhorar os problemas de circulação e reduzir a celulite.
Um dos remédios para acabar com estes problemas são as massagens drenantes com óleos naturais. Esta técnica foi concebida para nos fazer sentir muito melhor após um dia exaustivo que nos faz sentir mais cansados do que o habitual e incapazes de realizar outras actividades.
A drenagem linfática manual é um tipo de massagem suave que ajuda a melhorar o sistema linfático e, com ele, a circulação. O nosso corpo tem de eliminar todas as toxinas e resíduos através do sistema linfático e, se este não funcionar corretamente, podemos sofrer as consequências com diferentes doenças e enfermidades.
Passos para uma massagem de drenagem correcta
Realizar a massagem com suavidade
A massagem de drenagem linfática caracteriza-se por ser suave e, portanto, indolor, pelo que sentirá um efeito relaxante muito agradável depois de a terminar.
Movimentos lentos e concentrados
A pressão da massagem deve ser lenta e repetitiva de baixo para cima, ou seja, na direção dos canais linfáticos.
Pressão justa
A pressão deve ser justa e ligeira. O objetivo é estimular a linfa em direção aos pontos de esvaziamento e libertar toxinas e resíduos.
Momento ideal
Para que a massagem drenante seja eficaz, recomenda-se que seja efectuada durante um pouco mais de meia hora. O tempo ideal para um efeito reparador é de uma hora.
Sessões a efetuar
Se vai fazer esta massagem em casa com o óleo Ana Mandara, recomendamos que a faça duas ou três vezes por semana, e é aconselhável que a faça depois do duche.
Se a falta de tempo não lhe permite dedicar-se ao cuidado do seu corpo, pode praticar a massagem drenante à noite, pois o seu efeito será potenciado por ter mais atividade. No entanto, recomendamos que a pratique de manhã e à noite para notar resultados muito favoráveis e, se a puder fazer diariamente, tanto melhor.
O óleo de massagem drenante de Ana Mandara ativa o sistema circulatório estimulando a penetração dos seus agentes activos, tornando este produto muito eficaz para conseguir um efeito antirrugas e anti-manchas, tonificando a pele e dando-lhe um brilho saudável.
Com as variedades de óleos Ana Mandara, a sua pele ficará mais firme e hidratada, relaxando os músculos e, ao mesmo tempo, sentirá o seu corpo mais relaxado e descansado. Experimente as variedades de sândalo, limão ou Ylang Ylang. Graças a estes óleos, notará que a sua pressão arterial diminui, aumentando o bem-estar do seu sangue e o ritmo circulatório.
Confie nos produtos Ana Mandara e cuide da saúde do seu corpo por dentro e por fora.
